Agata Osewska
Psychodietetyk, certyfikowany Trener Umiejętności Społecznych (TUS), Specjalistka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
Skoncentrujesz się na osiągnięciach
Pomogę Ci skupić się na tym, co możesz zmienić i jakie cele chcesz osiągnąć, zamiast wracać do przeszłych trudności. Dzięki temu zyskasz większą motywację i jasny kierunek działania, który przybliży Cię do sukcesu.
Stworzysz realny plan działania
Razem opracujemy konkretne kroki, które pomogą Ci wprowadzić zmiany w życiu osobistym, zawodowym czy emocjonalnym. Pomogę Ci zdefiniować jasne cele i zaplanować, jak je osiągnąć, co daje poczucie kontroli i skuteczności w życiu osobistym.
Pokonasz bariery i trudności
W trakcie terapii będziesz korzystać z praktycznych narzędzi, które umożliwią Ci radzenie sobie z trudnymi sytuacjami i pokonywaniem przeszkód. Dzięki tym narzędziom łatwiej będzie Ci przejść przez trudne momenty i wprowadzić zmiany w życie.
1
Umów się na konsultację ze mną
Zaplanuj czas na konsultację telefoniczną podczas której porozmawiamy, jak mogłabym pomóc.
2
Zrozumienie potrzeb oraz wyznaczenie celów
Podczas konsultacji odpowiem Ci na wszelkie Twoje pytania i wątpliwości oraz zrozumiem Twoje potrzeby odnośnie sesji.
3
Opracowanie planu działania
Wspólnie opracujemy plan działania i doradzę najlepsze rozwiązanie dla Ciebie.
Pani Agata jest bardzo empatyczną i ciepłą osobą, która pomogła mi zrozumieć własne emocje i nie traktować ich jak zagrożenia, ale jak mojego sprzymierzeńca. Moja nadwrażliwość mocno mi przeszkadzała. Pani Agata pokazała mi, że to mój ogromny zasób, który mogę wykorzystać. Dziękuję!!!
Elżbieta H.
Decyzja o wzięciu udziału w sesjach psychodietetyki była jedną z najlepszych w moim życiu. Dzięki holistycznemu podejściu Pani Agaty, zyskałam lepsze relacje z jedzeniem i głębszy wgląd w siebie. Każda sesja odbywała się w atmosferze zrozumienia i wsparcia, co pozwoliło mi otworzyć się na emocje. Dziś czuję się lepiej w swoim ciele i mam większą pewność siebie. Jestem wdzięczna. Gorąco polecam współpracę z Panią Agatą.
Agnieszka F.
Z całego serca polecam Panią Agatę! Jej empatia, wyrozumiałość i wiedza były dla mnie niezwykle pomocne. Dzięki naszym spotkaniom zyskałam lepszy wgląd w siebie, nauczyłam się lepiej radzić z emocjami i znacznie poprawiłam jakość swojego życia. To była naprawdę ważna i wartościowa podróż. Czuję, że dzięki niej odkryłam nowe perspektywy i narzędzia, które pomagają mi w przyszłości.
Maria K.